まだお引き取りいただけない様子

10月になっても、思ったほど気温が落ち着かないこの頃・・・昼間なんて相変わらず暑いし、今年の残暑は予想以上ですね。。。

でも、夏真っ盛りだった頃と比べると、夜は確かに過ごしやすくなった気がします。日が沈んでからは、ようやく涼しさを感じられるようになってきました。

最近はその涼しさに誘われて、夜に散歩するのがちょっとした楽しみになってます。

仕事終わりや夕食後に、ふらっと近所を歩いてみると、普段気にも留めなかった風景に目がいったりして、意外な発見もちらほら。家のそばにこんな場所あったんだ・・・って驚いたり、季節が進んでいるのを虫の声や木々の色で感じたり。じっくりと歩いてみるからこそ、新鮮な気持ちになれる瞬間があるんですよね。

秋の夜の散歩は、健康にもいいみたいで、1日のストレスをリセットする効果もあるみたい。

夜は紫外線を気にしなくていいし、体も適度にほぐれてるからだと思うんですけど、歩いた後は気持ちがスッキリしてよく眠れる気がするｗ

でも、これからもっと冷える季節になったら、なかなか外に出る勇気がなくなりそうな予感。冬の寒い夜なんて、思いっきり引きこもりたいし。。。

だから、今歩き溜めしておこうと思ってますｗ秋の空気を感じながら歩くのは、今しかできない贅沢かも。

気温が落ち着いたとはいえ、油断は禁物ですからね。季節の変わり目の夜は、体調にも気をつけて楽しく散歩しようと思いますｗ